Levántate y Anda!

Actividad terapéutica y Recreativa en la Naturaleza. Salidas tutorizadas de ejercicio al aire libre consistente en rutas de caminata pautadas y dirigidas a la mejora del estado físico y anímico en general. Adaptadas al nivel físico, edad y objetivos terapéuticos de los participantes, se introducirán consejos básico para la rehabilitación del movimiento y recuperación de la fuerza, resistencia, flexibilidad y vitalidad perdidas por lesiones y otras patologías.